Новый социальный проект «Танцы в парке» стартовал в барнаульском парке «Юбилейный». Его инициатором стала общественная организация ТОС Стахановского микрорайона Железнодорожного района.
Хорошая компания
В минувшую субботу, несмотря на мелкий летний дождь, в парке «Юбилейный» было по-особенному шумно и радостно. Под кронами деревьев, где мелькали любопытные белки, звучала музыка, а около сотни барнаульцев — от молодых до тех, кому за семьдесят — стали участниками необычного проекта «Танцы в парке».
Открытие получилось праздничным. В парке выступил ансамбль «Серебро» и его руководители — Наталья Корогод и Сергей Богомолов. Они представили два весёлых и энергичных танца.
— Старались подобрать такие номера, чтобы всем было легко повторять движения. И, судя по реакции, у нас получилось: люди подхватывали, улыбались, настроение у всех поднялось, — отметила участница коллектива «Серебро» Лариса Осина.
Кроме того, гости праздника приняли участие в мастер-классах клуба «Заряд»: освоили новые движения и познакомились с элементами народной хореографии. Желающие смогли записаться в группу.
Идея танцевального проекта родилась буквально на ходу. Два года назад общественная организация ТОС Стахановского микрорайона Железнодорожного района получила грант администрации Барнаула на проведение занятий по скандинавской ходьбе. Инициатива, как рассказала председатель ТОС Любовь Бельдеева, исходила от самих жителей:
— Своего помещения у нас нет, зато рядом — чудесный парк. Именно там мы и стали проводить занятия. На средства гранта купили палки для скандинавской ходьбы, договорились о занятиях с прекрасным тренером — специалистом по ЛФК.
Занятия по скандинавской ходьбе проходят еженедельно по средам. Основу группы составляют пенсионеры. Для них эти встречи — не только забота о здоровье, но и возможность пообщаться.
Постепенно формат занятий менялся. Их стали начинать с лёгкой разминки, включавшей элементы лечебной физкультуры. Затем добавили танцевальные элементы, поскольку людям хотелось больше радости и положительных эмоций.
В этом году ТОС Стахановского микрорайона подал заявку на участие в конкурсе Фонда президентских грантов, и её одобрили.
«Теперь к скандинавской ходьбе мы добавляем полноценные танцевальные занятия — целый час, а не просто пять минут разминки. Танцевать будем в самых разных стилях: и народные, и эстрадные, и дискотечные — чтобы каждому было интересно. Вижу, как загораются глаза у наших женщин, как им хочется двигаться, радоваться, общаться. Именно ради этого мы и стараемся — чтобы у людей была возможность помимо заботы о здоровье получать яркие эмоции и чувствовать себя нужными обществу», — отметила Любовь Бельдеева.
Ясность ума
Среди гостей были как новые, так и давние участники группы, объединившейся вокруг скандинавской ходьбы. Ольга Одегова поделилась, что они и прежде регулярно делали «разминку и заминку» летом и зимой:
— Даже в мороз, когда температура опускается до минус 20 градусов, мы не сдаёмся и выходим на маршрут. Бывало, собиралось больше 30 человек. Что меня мотивирует? Прежде всего, убеждение: движение — это жизнь. Ещё возможность находить единомышленников, чувствовать, что ты не один. Стараюсь оставаться активной, и эти встречи отлично вписываются в мой ритм.
Заняться танцами Ольга Одегова решила просто потому, что ей интересно пробовать новое. По её мнению, нужно осваивать как можно больше нового: танцевать, учиться писать левой рукой, играть в шахматы, изучать языки. Она считает, что всё это помогает держаться в тонусе и дольше сохранять ясность ума. Тем, кто сомневается, Ольга советует включаться, пробовать, делать хоть что-то, а главное — не стоять на месте.
Галина Пахомова пришла на такое мероприятие впервые. Красиво нарядилась — танцы же!
— Очень рада, что пришла. Уже записалась в группу, буду ходить на танцы в парке раз в неделю, — заметила Галина.
Ещё одна горожанка, Валентина, рассказала, что увлекается танцами всю жизнь, а раньше выступала в коллективе «Ладушки». Она отметила, что на площадке в парке царит непринуждённая обстановка и все друг друга поддерживают. По её мнению, инициативы, которые побуждают людей больше двигаться и вести активный образ жизни, важны, и она с радостью их поддерживает.
Кстати
Бесплатные занятия проекта «Танцы в парке» будут проходить по пятницам в 11:00 на центральной площадке «Юбилейного». Присоединиться могут все желающие. Танцевальный опыт не требуется.
